納新論壇 - 葡萄酒, 茶葉交流社區

 找回密碼
 立即注冊
查看: 3805|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

免疫力低可多品飲黑茶

[復制鏈接]
跳轉到指定樓層
1#
發表于 2015-3-21 09:40:55 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


        春季來臨,氣溫忽高忽低,免疫力較低的居民容易感冒。除了直接進食維生素片提高免疫力,其實居民不妨試試品飲黑茶。道然安化黑茶體驗中心茶藝師程先生介紹,經常飲用黑茶,可補充身體需要的維生素和礦質元素,有助于提高身體免疫力。

  程先生介紹,中國素有“以茶治病”的歷史,茶中的多酚類、茶色素類、茶多糖類、茶皂素類、氨基酸類、生物堿類和無機元素類都對人體具有一定的保健功能,從而增強人體免疫能力、抗氧化衰老、調節新陳代謝等。而安化黑茶因其特殊的加工方法,最典型的特點就是維生素和礦質元素含量豐富。茶葉中礦質元素主要集中在成熟的葉、莖、梗中,安化黑茶采制的原料較老,礦質元素含量比其他茶類高,其中含有大量的氟和硒,能增強人體對疾病的抵抗力,調節人體的新陳代謝。
  “黑茶也含有豐富的維生素,有維生素A、C、E、F、K等。”程先生介紹,這些維生素對維持人體健康不可或缺,維生素A是維持正常視力所不可缺少的物質,維生素C可以抗壞血病,還可增強免疫能力,預防感冒,促進鐵的吸收,而且它是強抗氧化劑,維生素C易溶于水,可通過飲茶來補充體內每日所需量(50mg)。維生素E是很強的抗氧化劑,有抗衰老、美容的作用;維生素F可防止動脈中膽固醇的沉積,促進皮膚和頭發健康生長;維生素K可以促進鈣的利用和吸收。
  程先生介紹,經常品飲黑茶可補充大量齊全的維生素,在我國西北少數民族聚居區及雪域高原缺乏蔬菜與水果,千百年來,主要依靠每日必須的黑茶來獲得維生素的供給。除此外,黑茶還能夠較好地促進人身體中的脂類物質排出,抑制人體類脂類物質的沉淀,從而降低人血液中的膽固醇、脂蛋白膽固醇和三酸甘油脂的含量,可提高人體內的活化蛋白質酶的活性,從而起到降脂減肥的作用。
轉自【中國黑茶網】


2#
發表于 2015-3-21 09:41:24 | 只看該作者
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

本版積分規則

Archiver|手機版|灝忛粦灞|納新論壇 ( 湘ICP備11004294號-5 )

GMT+8, 2019-10-20 04:10 , Processed in 0.109375 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表
沙滩排球2